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日志

 
 

2016年5月29日体育中考结束!!  

2016-06-02 19:49:43|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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5月29日,是体育中考的最后次考试,这次是带缓考和社青类考生考试。在此,根据这次的体育中考,以后的体育课安排应该要有点变化。
初一应该尽早开始跳绳教学,先把动作练好,再练速度,最后练体能!
初二之前就要确定准备报游泳的学生,假期督促家长带学生去游泳(初一的暑假要进行),同时,1000米/800米专项训练正式进入教学,学会呼吸,极点出现后调整自己呼吸的方法。
初三应该全面进行训练,跳绳和长跑要多点测试。
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